Concept

新しい発見 & 楽しい時間

ヨガのレッスンやカラダに良いスイーツを作ったり食べたり
無理にはじめるのではなく、できるところから楽しみに変えていく日々
ひとつひとつを大事に過ごす
子供の頃は自然と持っていた発見する日々を思いだす

Yoga & lifestyle

あなたにとって、楽しい時間はどんな時ですか?

写真、ヨガ、お菓子作り、散歩、カフェ、料理、猫、犬、音楽、本、コーヒー、絵、おしゃべり、カラオケ、ランニング、朝、お昼寝、休日 などなど

自身を見つめる力をヨガでつけてみませんか?