はじめての方へ

ヨガを始めてみたいと思ったら、まずは体験へ。

ヨガ自体が初めての方でも、体が硬いけど大丈夫かなと思う方でも、どなたでもご参加いただけます。まずは今のご自身を知るところからはじまります。
一人一人の様子を伺いながらレッスンを進めていきます。
安心してご参加ください。

こちらのサイトからは私が開催しているレッスンのお申し込みいただけます。
レッスンやイベントは主にシトロニエのページでご確認いただけます。

※スタジオでのレッスンは各スタジオごとに体験予約をお願いいたします。

シトロニエでは、一呼吸、一動作のフロースタイルを中心としております。ぜひ体験してみてください。

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