食はすべての源
こころの源

スイーツの幸せ気分

体に良いものだけに切り替えるのは大変です。スイーツも何が入っているか知っているからこそ、食べ方だったり、作る時、食べる時を大事に美味しいものを作り続けたいです。気ままにスイーツのレシピを公開してます。

海老名 PUBLIEで開催のヨガにて、レッスン後コーヒータイムに時々作ってもっていってます♪
カフェの様子やお菓子などはInstgramでも公開しております。

9月23日と10月の週末に久しぶりにカフェをオープンします。場所は長野県大町市の森の休息と白馬の栂池にあるUNPLAN Hakubaです。期間限定ですが、ぜひ味わいに来てください!詳細はこちらをチェックしてくださいね!