【開催中】Morning yoga 60 —朝ヨガ—
Every Saturday 毎週土曜 9:00-10:00
朝のゆっくりとした週末の朝!体を目覚めさせましょう。
【未開催
【開催中】リラックス yoga 60 —夜ヨガ—
Every Tuesday 毎週火曜 19:30-20:30
体を動かして温めてから、ゆっくりとYinの時間。リラックスしてお休みです。
【調整中】Night yoga 60 —リラックスヨガ—
Every Wendesday 毎週水曜 21:00-22:00
夜のリラックスタイム。1日頑張った自分にご褒美を。
Alignment yoga —アライメントヨガ—
Once a month 月一回 日時 要確認
普段何気なくとっているヨガのポーズ。きちんと体を使っているか丁寧に1ポーズずつ行います。
※コロナで延期中【カフェde朝ヨガ】
毎月第2、第4土曜 月2回 9:15〜10:10
海老名の ”PUBLIE” でレッスンを開催中。
初心者の方でも安心してご参加いただけます。常に10名前後の予約がはいりますので、初めての方はお早めに!
レンタルマット 〜要予約〜
一回 100円
※マット数に限りがございます。ご希望の方は必ずご連絡ください。
※対面レッスンのみ。会場によって無料の場合もございます。
〈注意事項〉
・貴重品や荷物の管理はご自身でお願いいたします。紛失、破損、盗難などは会場施設およびシトロニエでは責任は負いかねます。
・怪我や体調不良が内容にご自身の判断での参加をお願いいたします。シトロニエでは責任は負いかねます。
・ネットの不具合などでの不参加は、後日他のレッスンへの振替が可能です。
その際はご本人様よりご連絡をお願いいたします。
注意事項
・レッスン中の怪我や事故は、シトロニエでは一切責任を負えません。自己責任で無理のない範囲で取り組んでください。
・撮影や録画の禁止
・入室後は一度カメラをオンにして一度顔を確認確認させてください。レッスン中は切りたい方切っていただいても構いません。