夏至の日を国際ヨガデーに！

2014年にインドの首相が国連総会で提言し採択されたそうです。

一年で一番長い日照の日。
昔からヨーロッパなどでは音楽の日としてお祭りの日です。

日本では梅雨の最中なので夏至の日とはいえ、雨のイメージが強いですね。
こんな日はお家でオンラインヨガに限ります。笑


「国際ヨガデー、オンライン、ヨガ」で検索してみましょう。

まだこの後の時間でも開催しているイベントがありますよ。



6/21 朝9:00-9:30　で無料オンラインヨガを開催しました。次回もまたお楽しみいただければと思います！

あなたも朝ヨガぜひお楽しみください。

みなさん♪こんにちは。

5月は無料オンラインヨガにご参加ありがとうございました。

6月は順にオンラインヨガ を準備進めさせてもらっています。
なかなかうまくいかないこともあって、リリースが遅れていてすみません。

その代わりですが、5月の無料動画をyoutubeにあげています。

動画編集は拙いですが。。。お楽しみいただけると幸いです。
ヨガの時間を保てていますか？

外に出かける日も増えてきていますか？
みなさま、体を動かす時間を忘れずに、元気に行きましょう！


私事すぎますが。
野良の子猫がしばらく見当たらずに心配していましたが、今日は久しぶりに戻ってきて、一日中紫陽花の木の下で寝ています。

嬉しくてついつい邪魔しに見に行ってしまいます。笑
家の中が安全だとわかってもらえる日が来るといいのですが。

それでは、次回お会いできるのを楽しみにしています！
tomo