みなさま、今年はいかがお過ごしでしょうか？7月の梅雨明けも早く、暑い日びが続いていますね。

長野では、朝は涼しい風を感じることができます。池田町のクラフトパークで朝ヨガの様子。こんな景色がたった15分くらいの公園に広がるってすごい〜。と未だに感動をしております。

早朝ヨガは夏の醍醐味。

この時間のヨガを受けたいと毎年楽しみにしている方も多いみたいです。

昨年はまだコロナの影響もあり、ちょっと恐々。

今年はようやく人出も戻ってきているように感じます。

8月のスケジュール

8月は夜のオンラインレッスンを休講させていただきます。

これからは、オンラインヨガのありようが変わりそうですね。またいろんな形でみなさまにお伝えできたらなと思っています。

さて、8月もクラフトパークでの朝ヨガ開催です！

夏休みにかけてぜひ楽しみに来てください。

当日の飛び込みももちろん歓迎。

7月はバタバタと走り切りました。

ヨガのレッスンや電子書籍の執筆といろんなことが詰まりすぎて…。

電子書籍と向き合いつつ、いろんなことを考えて本を書く。

このことは、ライターとして成長するだけでなく、自分自身のヨガの成長にも繋がるものです。改めてヨガ哲学と向き合いながら、一歩を踏み出して前に進んでいく。

みなさまにも大事な一歩となるようアウトプットも頑張りたいと思います。

8月も暑いですが、あと少し、お盆まで頑張りましょう！

それでは、みなさまにお会いできるのを楽しみにしております。