8月の予定

こんにちは♪
 × Yoga La vie〜 シトロニエのtomoです♪

やっと夏になりましたね!天気の良い日がつづいて、毎日楽しみです。7月末に行ってきましたスイス旅行は、涼しくて天気もよく、楽しい時間をすごすことができました。充電完了です。

さて。8月は暑さによって、レッスンを少しづつ変えていけたらと思います。暑すぎる日や涼しい日、体に疲れが溜まっていないように。また、睡眠不足が続きやすいので、ゆっくりとリラックスできるように。楽しんでいただけたらと思います。

月曜 19:20〜       Olulu大森スタジオ
火曜 10:00〜、11:30〜  inStyle能見台スタジオ
水曜    7,28日    19:00〜  BlueBrickStudio
木曜                    19:30〜     inStyle能見台スタジオ
15日     15:15〜ハタヨガ Olulu大森スタジオ
土曜 10,24日       9:10〜  PUBLIE カフェヨガ
31日  10:00〜    BlueBrickStudio

 

今月は特におやすみがありませんが、水曜夜の日程が少しいつもとちがっています。次回は月末の
28日になりますので、お気をつけください。

instyle能見台は12-15日がお盆休みとなり、レッスンがないのでご注意ください。
大森はレッスンおやすみないのでぜひ!15日(木)15:15〜ハタヨガ 代行ではいりますので、初めてお会いできる方楽しみにしています。

旅の後で、8月の予定アップが遅れました。
スイスの旅のコツはまたの機会にアップしていきたいと思います。

では、深呼吸忘れずに。夏を元気に過ごしましょう。

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