こんにちは♪
〜旅 × Yoga La vie〜　シトロニエのtomoです♪

来月の予定です。いよいよ師走。今年もあっという間でしたね。
今月は冷え性対策やっていきますよ！なんで冷えるか知ってますか？

桜木町・関内から5分のスタジオ Bluebrickスタジオ
1日（日）   13:00〜
4日（水）　19:00〜
18日（水）  19:00〜

海老名で朝ヨガ　PUBLIE
14、28日（土）　9:15〜10:10

Olulu大森ではレギュラーレッスン通常通り行います。

YinとYang陰と陽のヨガで冷え性対策がんばりましょう！